從0歲開始進行健康管理-3 嬰幼兒神經發展需適當刺激 除了生理的發展之外,嬰幼兒的神經系統也正在快速成長,所謂神經發展包括許多不同面向,主要有運動發展、語言發展、生活自理能力發展、社會性發展、情緒發展及智能發展,每一項都同等重要,也都相互有關連。 感官刺 […]
從0歲開始進行健康管理-2 疫苗接種別忘記 寶寶出生後隨著不同月齡別要施打不同的疫苗,為免家長搞不清楚孩子到底打過什麼疫苗?周怡宏醫師建議,除了每次施打疫苗前跟醫護人員確認疫苗種類外,也應檢查接受疫苗後是否有正確地在《兒童健康手冊》上註明嬰幼兒 […]
從0歲開始進行健康管理-1 掌握寶寶的生理狀況 大多數人對「健康管理」的印象,不外乎成年人的體重控制、健康檢查和疾病治療等,其實,健康管理包含的範圍很廣,例如飲食、運動、睡眠和情緒等,且健康管理必須從小開始!從孩子一出生,父母即應隨時觀察他的成長和 […]
0-18歲孩子的健康管理指南(5) 培養閱讀習慣,從小開始 提供嬰幼兒聆聽故事、口說故事和閱讀故事的情境,是讓孩子具有良好語言經驗的好方法。研究指出,家長和嬰幼兒共同參與閱讀圖畫書的互動性(稱為親子共讀),是提供語言發展經驗,以及有助於成人進行語文教學的最佳情 […]
0-18歲孩子的健康管理指南(4) 合宜的視力保健,從小開始 依據教育部統計,94年國小學生視力不良率達41%,國中學生則提高到66%,高中職也分別有84%和70%學生視力不良,升上大學之後每十人就有九人近視。 臺灣學生視力不良率遠高於同樣有沈重升學壓力的日本、 […]
0-18歲孩子的健康管理指南(3) 確實口腔牙齒保健,從小開始 哺乳也會造成奶瓶性蛀牙 嬰幼兒最常發生的口腔問題,就是奶瓶性蛀牙。實際上,這種口腔疾病並不是只會由吸食奶瓶時所引起,吸食母乳也同樣會造成奶瓶性蛀牙。這是因為長時間的哺乳,讓牙齒浸淫在乳汁當中過久,之後 […]
0-18歲孩子的健康管理指南(2) 預防心血管疾病,從小開始 心血管疾病是全世界人口死亡的主要原因,據世界心臟聯盟(World Heart Federation)估計,2020年全球心血管病死亡率將增加50%。心血管病已成為衛生保健的沉重負擔,要避免成為心血管病 […]
0-18歲孩子的健康管理指南(1) 預防糖尿病,從小開始 肥胖,21世紀健康大敵 美國疾病管制中心曾警告,西元2000年後出生的美國小孩,如不注意運動與減肥,以後有三分之一會得糖尿病。目前美國人有三分之一肥胖,預估這一代兒童長大後,有一半是胖子,糖尿病當然也 […]