改變孩子最快的方法～願意為孩子改變的家長
(作者: 張容毓親子診所院長 張容毓醫師)
端午連假的下午，才剛結束早診，我又趕著要出門。
兒子問我在忙些什麼呢？我告訴他有朋友要來諮詢專注力與學習的問題，她一直苦惱孩子有說謊跟作業遲交的問題。
兒子聽了跟我說：跟我以前好像喔！妳可以出賣我沒關係！
我問兒子：可是你現在狀況好多了，你是怎麼改變的呢？
兒子回答我：因為媽媽妳喔！因為媽媽妳改變了對我的態度。
我聽了真是開心到想飛上天，但忙著出門也沒時間再聊下去。
回到家後，我問兒子：媽媽可以再邀請你分享一下你改變的歷程嗎？或許我們可以幫助其他的家庭。
兒子告訴我，其實他也說不出改變是什麼時候發生的，但是因為媽媽改變了對他的態度，不再用責罵的方式，讓他覺得自己也應該要改變才行。
而且，他也慢慢體認到，功課不寫不行
我問他之前為什麼會不想寫作業呢？是因為很難還是因為很煩？
兒子說有些科目作業很多，明明都懂的東西還要一直重複寫很煩，有時候就只是沒有動力寫。
我深感認同的點點頭，我還記得自己國小的時候，有一陣子超討厭寫圈詞，寧可被老師打手心也不想寫
兒子又說：幸好，媽媽沒有再一直責罵我，只是很理性的討論要怎樣分批解決。也會聽聽我的想法，容許我有不想努力的時候。
改變孩子最快的方法是什麼？是改變家長自己對待孩子的態度。
科學家發現當孩子處於過度的壓力之下（例如謾罵），會使腦內多巴胺水平飆高，反而會降低執行功能。
科學研究和我自己的經驗都顯示了，孩子比我們想像中的更在乎學習，也更希望自己能夠表現得好。
不要擔心孩子會因爲家長的接納而怠惰，傾聽他們的想法，容許他用自己的步調前進，反而會降低他的反抗心，讓他走的更好更長遠。
分享羅斯格林博士的合作性問題解決技巧：
一. 邀請孩子陳述自己的問題，然後大人應該對此表達同理心。最好的方式是，表現出我們真的在尋求理解，嘗試深入了解孩子的困擾。
二. 家長坦誠說明自己的想法觀點，同樣的孩子不需要同意只需要知道自己要處理的家長觀點為何就好。
三. 孩子受邀提出好幾個可能、可行、雙贏的解決方式，然後孩子應該評估每個解決方法，讓大人知道他的想法。
合作性問題解決技巧，落實在我家
兒子下週要期末考了，但他說這次他不會像上次月考那麼認真讀書。
我問他怎麼啦？發生什麼事讓他做這樣的決定？
兒子說，他剛剛很密集地經歷了兩次大考，（短短一個半月內又是月考又是進出考）真的很累很累，他想休息一下。
我聽了之後表示理解，跟他說我看到他之前很認真準備進出考，還會下載考古題請媽媽列印出來練習。我也很高興他有抓到讀英文跟地科的訣竅了。但是，完全不讀好像有點怪怪的⋯⋯
兒子說：我還是會讀書啊！只是沒有像以前那樣拼而已，但我還是會把我不熟悉的地方弄清楚。
我問兒子，這個連假我們要做什麼事呢？兒子說想來練習煮菜，我們一起上網找食譜、烤餅乾。
正向教養說：connection before correction 先連結情感再導正行為
今晚親子合力完成的親子丼，格外美味
，親子共度的悠閒時光，無價
，親子共度的悠閒時光，無價文章來源: 張容毓親子診所粉絲團
*張容毓醫師小檔案
- 張容毓親子診所院長 (鹿港)
在鹿港工作很久了，免不了都會被小朋友取一些暱稱。大部分的孩子都叫我醫生阿姨，也有人從小就叫我醫生阿婆。
有小朋友看了波力的卡通，叫我安寶阿姨；也有小孩因為診所的彩虹櫃檯而叫我彩虹阿姨；今天我才知道原來我還有一個很可愛的暱稱叫做『毛毛蟲阿姨』
喔！原來是在萱萱很小的時候，我為了向家長示範親子共讀的技巧，就讀了『好餓好餓的毛毛蟲』給萱萱聽。
從此以後，萱萱愛上了這本故事書，每次來毛毛蟲阿姨的診所總會再讀一遍。
