當家長自己都放不下手機，要如何教孩子放下手機？兒童心理學家指出，每個家庭都應該有五個手機禁區，大人小孩都應該要遵守規定。 美國非營利兒福機構常識媒體（Common Sense Media）2016年針 […]

根據國外的報導指出，現今糖果在許多國家已經成為獎勵的象徵，用以控制與矯正孩子的行為，以達到父母或老師之期待與要求。例如當孩子表現出良好的行為或是完成作業時，糖果就成為吸引幼兒的極大誘因，也是幼兒能與父 […]

孩子坐不住、注意力不集中的態度，讓您感到困擾嗎？可是，當您滿心期望孩子可以「乖乖坐好，眼睛看著我」的同時，是不是也認為只有這樣的學習態度，才是有效果的呢？ 但事實上，很多「坐得住」的孩子一樣常不知神遊 […]

  兒童發展學家早就觀察到，若爸爸有積極參與孩子成長過程，且能適當地回應孩子心理需求，整體而言，這些孩子長大後有較少的偏差行為，較好的人際適應力。即便家庭中母親具備良好的親職能力，父親的參與 […]

人在一生各階段，都可以藉由方法來增進自身的專注力。像是兒童可透過遊戲刺激感官，來達到專注力的練習；而閱讀是所有認知行為中最能促進專注力的方式，在《專注力》一書中，提供幾個幫助練習的參考方法。 人的頭腦 […]

好好睡，一眠大一寸 相信大家都聽這種說法，睡得好，才長得好。在這個競爭的社會，孩子連身高都會被拿作比較的時候，這種說法更是給覺得孩子睡眠有問題的家長很大壓力，但是這是真地嗎？！  生長激素和睡眠的關係 […]

兒童的情緒與行為問題經常造成師長困擾，包含：憂鬱、焦慮、憤怒情緒、攻擊行為等等，這些情緒與行為問題和兒童的情緒調控息息相關。兒童的情緒調節重點會放在策略使用的技巧與變化上，若是能提早瞭解兒童的情緒調節 […]

深受兒童喜愛的佩佩豬(Peppa Pig)播出一集  “Noisy Night” 看了除了會心一笑之外，您還想到什麼呢？ 為了幫孩子入睡，幾乎所有的家長都會發展出自己的一套方法 […]