夢遊 (sleep walking)的例子 : 四歲六個月大男童，過往沒有重大傷病史，懷孕和出生過程均正常；四歲之前的睡眠狀況沒明顯異常。來診時，由母親帶來，表示從四歲開始，晚上入睡後2 &#8211 […]

醫生，我的孩子6個月大，以前都睡得很好，可是最近不知道怎麼搞的，入睡約1-2小時後會突然醒過來大哭，是那種閉著眼睛狂哭，而且抱也不是、哄也不是、牛奶泡了也不喝、尿布也沒溼啊！！就一直哭，常常會哭個20 […]

６歲的小志，有過敏性鼻炎的體質，每天晚上睡覺會打呼已經兩三年，媽媽表示即使睡在隔壁房間，也可以聽見打呼；因為爸爸也會打呼，所以媽媽也不以為意；但是媽媽發現小志入睡的時候總是要打開嘴巴呼吸，睡姿翻來覆去 […]

“醫生，我的小孩都x點才上床睡覺，這樣有沒有關係啊？！” “他才睡y個小時，不是說要睡10個小時才夠嗎？” 到底睡多久才夠？！ 這問題大概可以排入健兒門 […]

這樣的對話應該不陌生 A:「那個ooo的小孩才幾個月大，就可以睡過夜了！」 B:「ooo真好命啊！ 我家這個，現在都XX個月大了，還是半夜一直起來哭，我都快累死了。」 真地可以睡過夜嗎？！ 睡眠階段 […]

有些孩子睡覺一定要配“奶“，不管是親餵(配乳房)，或是奶粉！沒奶就睡不著，有時候喝個幾口就睡著，好像也不是真地肚子餓，這就是奶睡！  為什麼會奶睡？ 孩子的年紀小時，只會用哭來 […]

好好睡，一眠大一寸 相信大家都聽這種說法，睡得好，才長得好。在這個競爭的社會，孩子連身高都會被拿作比較的時候，這種說法更是給覺得孩子睡眠有問題的家長很大壓力，但是這是真地嗎？！  生長激素和睡眠的關係 […]

深受兒童喜愛的佩佩豬(Peppa Pig)播出一集  “Noisy Night” 看了除了會心一笑之外，您還想到什麼呢？ 為了幫孩子入睡，幾乎所有的家長都會發展出自己的一套方法 […]