有些孩子睡覺一定要配“奶“，不管是親餵(配乳房)，或是奶粉！沒奶就睡不著，有時候喝個幾口就睡著，好像也不是真地肚子餓，這就是奶睡！  為什麼會奶睡？ 孩子的年紀小時，只會用哭來 […]

小明每天放學回家第一件事情就是玩電腦。回家後他「光速」吃完飯，洗完澡，一屁股坐在電腦前面，開始上網打遊戲。一個小時過去了，媽媽提醒小明該休息了，小明嘴上說好，但手上的滑鼠卻沒有停下來。又 10 分鐘過 […]

美國精神科醫師Daniel Siegel是一位腦神經科學家，也是加州大學洛杉磯分校醫學院的教授。在他的眾多著作中，有兩本給家長看的教養書 “The Whole-Brain Child” 以及 “No- […]

當家長自己都放不下手機，要如何教孩子放下手機？兒童心理學家指出，每個家庭都應該有五個手機禁區，大人小孩都應該要遵守規定。 美國非營利兒福機構常識媒體（Common Sense Media）2016年針 […]

根據國外的報導指出，現今糖果在許多國家已經成為獎勵的象徵，用以控制與矯正孩子的行為，以達到父母或老師之期待與要求。例如當孩子表現出良好的行為或是完成作業時，糖果就成為吸引幼兒的極大誘因，也是幼兒能與父 […]

孩子坐不住、注意力不集中的態度，讓您感到困擾嗎？可是，當您滿心期望孩子可以「乖乖坐好，眼睛看著我」的同時，是不是也認為只有這樣的學習態度，才是有效果的呢？ 但事實上，很多「坐得住」的孩子一樣常不知神遊 […]

  兒童發展學家早就觀察到，若爸爸有積極參與孩子成長過程，且能適當地回應孩子心理需求，整體而言，這些孩子長大後有較少的偏差行為，較好的人際適應力。即便家庭中母親具備良好的親職能力，父親的參與 […]

人在一生各階段，都可以藉由方法來增進自身的專注力。像是兒童可透過遊戲刺激感官，來達到專注力的練習；而閱讀是所有認知行為中最能促進專注力的方式，在《專注力》一書中，提供幾個幫助練習的參考方法。 人的頭腦 […]

好好睡，一眠大一寸 相信大家都聽這種說法，睡得好，才長得好。在這個競爭的社會，孩子連身高都會被拿作比較的時候，這種說法更是給覺得孩子睡眠有問題的家長很大壓力，但是這是真地嗎？！  生長激素和睡眠的關係 […]